sábado, 8 de mayo de 2010

DEPORTE PARA TODOS, DEPORTE ADAPTADO


Aquí tenéis un video sobre BOCCIA. Es un deporte de precisión y de estrategia bastante antiguo, ya se jugaba en la Grecia Clásica, y fue recuperado hace unos 40 años por los países nórdicos con el fin de adaptarlo a las personas con discapacidades. Es similar a la petanca y en él participan personas en silla de ruedas como podéis apreciar en las imágenes. Hay 6 bolas rojas, 6 bolas azules y 1 bola blanca o bola diana. Siempre comienzan rojas y tras un turno de azules, los turnos de lanzamiento van variando siempre inversamente a la situación de las bolas, esto es, lanza siempre aquel que vaya perdiendo.

El jugador o jugadora que deje la bola de color más cercana de la bola blanca/diana anotará un punto por cada una de las bolas que se encuentren más cercanas a la blanca que la más próxima de las del contrario. Al finalizar los parciales, los puntos obtenidos en cada uno de ellos se sumarán, siendo ganador el que más puntos haya sumado.
¿te animas? Pues ya sabes! Pronto lo pondremos en marcha en nuestro patio.

REPASO DEL SISTEMA ÓSEO EN POCO MAS DE 1 MINUTO


Video sobre el sistema óseo que complementará la información dada en clase.

EJERCICIOS DE ADM (Flexibilidad)


- More free videos are here.
Hoy os dejo con un vídeo sobre ejercicios de ADM como los que hemos realizado en clase. Recordad, que podéis llevarlo a la práctica en cuaquier momento del dia, solos/as o en compañía familiar por sus indudables beneficios.

jueves, 6 de mayo de 2010

ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA LOS MAS PEQUEÑOS

FIGURAS DE ACROSPORT PARA PRIMARIA



Aquí tenéis algunas de las figuras que hemos trabajado en clase, recordad que ante todo tenemos que tener en cuenta los aspectos de seguridad que vimos en su momento.