sábado, 8 de mayo de 2010

EJERCICIOS DE ADM (Flexibilidad)


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Hoy os dejo con un vídeo sobre ejercicios de ADM como los que hemos realizado en clase. Recordad, que podéis llevarlo a la práctica en cuaquier momento del dia, solos/as o en compañía familiar por sus indudables beneficios.

2 comentarios:

  1. Hola , Nacho yo intentado hacer algunas cosas de esas pero no soy muy flexible jaja . un dia voy a invitar a alguien de mi familia a que lo haga a ver si puede jeje . Adiós

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  2. Hola, soy Ainhoa de 5ºA y me gusta mucho el juego del pasapalabra .Adios.

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