KITS DE EDUCAIXA. RECURSOS PARA EL AULA

Desde "Creciendo en Salud" estamos trabajando la línea estratégica de la inteligencia emocional a través de las siguientes competencias:
 • Conciencia Emocional.
• Regulación Emocional.
• Autonomía Emocional.
• Competencia Social.
• Competencias para la Vida y el Bienestar
Para ello, utilizamos los recursos que nos brinda La Obra Social de la Caixa (EduCaixa):

KITCAIXA VALORES es un recurso que facilita herramientas para trabajar la educación de los valores éticos y sociales. Su principal objetivo es proporcionar recursos atractivos, motivadores y sencillos para que maestros y alumnos se animen a desarrollar diferentes actividades que potencien su crecimiento socioemocional y en valores. Las actividades se ordenan a través de tres kits independientes que contienen materiales pensados para ayudar a dinamizar propuestas bien definidas y fáciles de aplicar en un grupo clase.

 Los Tres kits son:

Identidad

Convivencia

Responsabilidad

El kit IDENTIDAD
Permite trabajar la valoración de las cualidades personales y la autoestima, el reconocimiento de las emociones y los sentimientos. Propone ejercicios para mejorar la concentración y aprender a relajarse, así como técnicas de interiorización.

El kit CONVIVENCIA
Incluye ejercicios de empatía para mejorar la conexión y la comprensión de los demás. Ayuda a desarrollar el trabajo en colaboración e introduce estrategias de resolución de conflictos.

El kit RESPONSABILIDAD
Invita a reflexionar sobre los mecanismos de la responsabilidad. También aborda la gestión de situaciones de elevada carga emocional y propone un ejemplo concreto: la responsabilidad hacia el medio ambiente a partir del estudio del consumo familiar de agua.

KITCAIXA HABITOS SALUDABLES

En la actualidad estamos trabajando la alimentación saludable a través del KitCaixa Hábitos Saludables. Es un nuevo recurso educativo desarrollado por la Obra Social ”la Caixa”, dirigido a los niños y niñas más pequeños (de 4 a 6 años), para promover la alimentación sana y equilibrada y la vida activa. Toma
como punto de partida la necesidad de conocer y cuidar nuestro cuerpo, y saber cómo funcionan nuestros sentidos y nuestras emociones. Una buena dieta y hacer ejercicio nos ayudan a conseguir un mayor bienestar emocional y a prevenir enfermedades.
Ha sido desarrollado por la Obra Social ”la Caixa” en colaboración con la Fundación She (Science for Health and Education), presidida por el doctor Valentín Fuster, uno de los referentes de los estudios de cardiología en todo el mundo y director del Instituto Cardiovascular del hospital Mount Sinai de Nueva York. La Fundación She trabaja para promover hábitos saludables, con el objetivo de mejorar la salud integral de la población y con una especial atención a los jóvenes.
Elmo, el Dr. Ruster y Cardio, la mascota de la Fundación She, a través de aventuras, actividades y ejercicios introducen los conceptos que se quieren trabajar. Se ha pensado en un lenguaje cercano y atractivo para los niños y niñas, para que sientan suyo este recurso y lo utilicen con agrado.
Con su nueva línea de recursos KitCaixa, la Obra Social ”la Caixa” aborda cuestiones transversales. En los últimos años, ha desarrollado un KitCaixa Valores, que permite trabajar los conceptos de identidad, convivencia y responsabilidad; un KitCaixa Economía, para explicar conceptos básicos relacionados con la economía y las finanzas que permiten entender mejor el mundo de hoy, y un KitCaixa Jóvenes Emprendedores, para despertar vocaciones emprendedoras.
También ha desarrollado un KitCaixa Ingenium, que recoge la experiencia de las CiberCaixa Hospitalarias y permite desarrollarla de forma autónoma. Aunque se dirigen a niños y jóvenes, los KitCaixa pretenden ejercer un efecto multiplicador y extender su impacto fuera de la escuela. En el caso del KitCaixa Hábitos Saludables se trata de incidir en la necesidad de comer bien y de forma variada, de equilibrar los menús, hacer ejercicio cardiovascular, aprender a relajarse y a expresar las emociones. Uno de los ejercicios pide a los niños que piensen qué comen en casa y cómo podrían mejorar su dieta. De este modo, lo que se trabaja en clase puede tener una incidencia en la vida de las familias

CITY SALUD: UN JUEGO INTERACTIVO PARA LOS NIÑOS/AS

Se trata de una plataforma ludo-educativa en Internet para niños y adolescentes (8 – 12 años) destinada a sensibilizar e informar a este colectivo sobre la necesidad de desarrollar buenos hábitos saludables, pero lo hace desde un enfoque ameno y divertido.En el también se trabajan los valores sociales. 

Los niños deben ir avanzando por distintos escenarios resolviendo pruebas, recopilando información sobre salud e interactuando con distintos personajes y objetos. También pueden participar de forma segura en seis juegos multijugador y un chat guiado, lo que le dota de interactividad y atractivo añadido para los niños.

City Salud se dirige, principalmente, a niños entre 8 y 12 años. Está disponible en Castellano, Catalán, Euskera, Gallego, Valenciano e Inglés.

Tienen una zona para el profesor además del juego para los chavales.

Podrás encontrarlo en:

https://www.citysalud.es/

RUTAS PARA LA VIDA SANA

El proyecto Rutas para la Vida Sana es una iniciativa de la Consejería de Salud destinado a promover el reconocimiento de las rutas que los ciudadanos utilizan para realizar actividad física (principalmente caminar) como un recurso municipal de promoción de la salud. Las principales sociedades médicas e instituciones de la salud recomiendan que la población adulta adopte dentro de sus hábitos de vida el caminar, al menos 30 minutos diarios preferentemente todos los días de la semana. Hoy en día está demostrado que las personas que siguen esta recomendación consiguen:

La Organización Mundial de la Salud recomienda a la población adulta la práctica de ejercicio físico como caminar, animando a las corporaciones locales a que la fomenten en la ciudadanía y faciliten un entorno físico que les resulte atractivo y seguro. La mayoría de los municipios andaluces cuentan con rutas urbanas o periurbanas, que la ciudadanía utiliza para caminar o hacer ejercicio físico. El proyecto Rutas para la Vida Sana consiste en difundir a través de carteles de información – y otros medios - las características de estas rutas, tales como distancia de recorrido, tiempo recomendado para realizarlo y gasto calórico estimado. Esta información permite:

• Que las personas que utilizan las rutas conozcan mejor la cantidad de ejercicio físico que realizan, y como programar esta actividad.
• Que las/los profesionales de los centros de salud puedan “prescribir” con mayor precisión la práctica de ejercicio a sus pacientes, a la hora de desarrollar el Consejo Dietético.

Os dejo con el enlace para que encontréis la ruta deseada en vuestra provincia andaluza y la podréis descargar en formato pdf:

http://www.csalud.junta-andalucia.es/salud/channels/temas/temas_es/C_3_NUESTRA_SALUD/C_1_Vida_sana/Alimentacion_equilibrada_actividad_fisica/Rutas_para_la_vida_sana/rutas_vida_sana?perfil=ciud&desplegar=/temas_es/C_3_NUESTRA_SALUD/&idioma=es&tema=/temas_es/C_3_NUESTRA_SALUD/C_1_Vida_sana/Alimentacion_equilibrada_actividad_fisica/Rutas_para_la_vida_sana/&contenido=/channels/temas/temas_es/C_3_NUESTRA_SALUD/C_1_Vida_sana/Alimentacion_equilibrada_actividad_fisica/Rutas_para_la_vida_sana/rutas_vida_sana

POR UN MILLÓN DE PASOS ¿TE ANIMAS?

¿POR QUÉ NO TE ANIMAS Y CREAMOS UN MILLÓN DE PASOS EN NUESTRA COMUNIDAD EDUCATIVA?
¿Qué es un millón de pasos?

“Por un millón de pasos” es una iniciativa, de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, dirigida a asociaciones locales para que mediante la práctica de paseos en grupo alcancen un total de, al menos, un millón de pasos en un mes mediante las aportaciones de todos los participantes. Los pasos son medidos mediante podómetros u otro medio.

Tras la conclusión de la actividad se celebra acto público con entrega de diploma de reconocimiento a las personas y asociaciones participantes

El Proyecto iniciado en 2.008 consta de diversas ediciones, habiéndose orientado en fases posteriores a la realización de “viajes imaginarios” mediante los que se establece el reto de unir mediante pasos la distancia que separa nuestros municipios de otras localidades y ofertando a estas localidades la posibilidad de adherirse al Proyecto y devolver mediante pasos este “viaje imaginario”.

Actualmente se desarrollan vinculaciones con Buenos Aires, Posadas, San Rafael, Mendoza y Rosario, entre otros municipios argentinos.

'¿Serían ustedes capaces de dar, al menos, un millón de pasos en un mes, mediante la suma de los pasos de los miembros de su asociación que participen en esta iniciativa y medidos mediante podómetros u otro medio?'

Os dejo el enlace del folleto para que podáis encontrar toda la información que queráis.

http://www.csalud.junta-andalucia.es/salud/export/sites/csalud/galerias/documentos/c_3_c_1_vida_sana/por_un_millon_pasos/folleto_porunmillondepasos.pdf