Este blog nace para dar respuesta a las necesidades presentadas en el área de EF de nuestro alumnado matriculado en el CEIP EL RECREO de la localidad de Lebrija. A través de esta herramienta, l@s alumn@s podrán encontrar un sinfín de información, noticias, enlaces, fotografías sobre nuestra área, así como compartir inquietudes e intereses respecto a los ámbitos de la salud, la actividad física, los hábitos de vida saludable...
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jueves, 11 de marzo de 2021
VOLEY
La historia del Voleibol empieza relativamente hace poco, en 1895, y lo hace en el estado de Massachusetts bajo el nombre de “Mintonette”.
Fue ideado por el profesor de educación física William Morgan. Lo hizo como alternativa para quienes buscaban un deporte de interior con menos contacto físico y brusquedad que el baloncesto.
La universidad YMCA, donde impartía clases Morgan, se ocupó de la difusión de este nuevo deporte, ya rebautizado como volleyball (balonvolea) y en 1913 se celebró el primer torneo internacional donde participaron China, Japón y Filipinas. No obstante a medida que se iba divulgando las normas iban modificándose de unos países a otros.
Finalmente en 1922 se estableció un reglamento oficial y se celebró el primer torneo internacional regulado por estas nuevas reglas. En esta ocasión participaron 27 equipos. A partir de 1937 se empezaron a crear los distintos organismos oficiales para su regulación y en 1964 formó parte por primera vez de los Juegos Olímpicos.
Desde su creación hasta ahora se han incorporado distintos cambios a fin de mejorar el espectáculo. La incorporación del líbero, la posibilidad de marcar directamente en cada jugada sin necesidad de tener la posesión del saque o el toque con cualquier parte del cuerpo son algunos ejemplos.
Y así es como hemos llegado hasta el Voleibol que conocemos hoy en día.
Reglas del voleibol
Los equipos pueden estar conformados por 12 jugadores y participan en el juego solo 6 jugadores cada uno.
La ubicación de los jugadores debe ser tres en la parte delantera y tres en la parte de atrás de la cancha.
Los equipos pueden diferenciar su jugador líbero con el color de su camisa, este es el especialista en defensa.
Las jugadas de cada equipo comienzan con un servicio.
El equipo anota los puntos cuando el equipo contrario comete una falta al no controlar el balón.
Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su zona, de lo contrario será punto para el otro equipo.
Si al atacar el balón acaba fuera de la cancha por una mala defensa, será una falta para el equipo que tocó el balón y punto al equipo contrario.
Si el equipo da tres toques al balón sin darse cuenta y no ha pasado el balón a la otra cancha es punto para el equipo contrario.
Los jugadores deben estar bien ubicados al momento en que un jugador se dispone a sacar o servir el balón, de los contrario se considera una falta de rotación.
Al momento del saque, ningún jugador puede tocar la red.
Los jugadores no pueden tocar el espacio de la cancha del equipo contrario.
Cuando se realiza el saque, el balón debe ir dirigido a la cancha contraria de no ser así se considera falta.
Cuando una pelota pasa al otro lado de la cancha al momento de un servicio pero golpea la red, pueden quedarse en esta cancha y son permitidas.
Cada equipo puede golpear el balón máximo tres veces antes de ser golpeada sobre la red y enviada a la otra cancha.
Es permitido golpear el balón con las piernas o pie.
Este deporte es muy practicado tanto en masculino como femenino. En el voleibol, los jugadores deben dominar las destrezas del juego: volear, recibir, sacar y rematar.
Cancha de voleibol
Las canchas de Voleibol son un rectángulo con las medidas de 18 metros de largo por 9 metros de ancho, dividida por una red a la mitad que marca la separación para cada equipo, este deporte se puede desarrollar en canchas cubiertas y al aire libre.
Estas canchas deben tener un piso liso y sin imperfecciones, ya que los jugadores estarán en constante contacto con el piso, por este motivo tampoco puede ser resbaladizo.
Existen unas zonas alrededor de la cancha llamadas zona libre, la misma debe medir 3 metros de ancho donde también se permiten jugadas con el balón, en las competencias internacionales esta zona mide 5 metros por encima de la línea lateral y 6.5 metros de las llamadas líneas de fondo.
Balón de voleibol
Los balones de voleibol pueden ser fabricados de varios materiales aunque los más utilizados, más cómodos y de mejor calidad son los de cuero.
sus medidas son 65-67 cm de circunferencia, 260-280 gr de peso y una presión inferior a 0,3- 0,325 kg/cm2 . Son más ligeros y pequeños que los utilizados en el fútbol y el baloncesto. Hay balones de goma o plástico que son utilizados en las prácticas y entrenamientos.
Por otra parte existe un evento internacional de voleibol llamada Copa Mundial de Voleibol o Voleibol world cup, esta competencia pueden participar equipos tanto femeninas como masculinos. Se realizan cada cuatro, años las competencias femeninas fueron creadas en el año 1973 y el masculino en 1965.
Esta copa del mundo abre una brecha hacia el mundial de voleibol, participan 12 equipos del mundo de ambos sexos, las últimas ediciones de este evento se han realizado en Japón, con una afición en crecimiento en este país asiático con un ascenso en el rating de la teleaudiencia de la televisión encargada de transmitir deportes en este país.
La copa mundial de voleibol masculino, es un evento internacional disputada por una selección de hombres de más de 21 años (senior) pertenecientes a la Federación Internacional de Voleibol FIVB.
Esta competencia involucra a 12 equipos incluyendo a el equipo de la nación sede o anfitriona, la competencia tiene una duración de dos semanas, esta copa es el primer paso para la participación en el Mundial de Voleibol, con los dos mejores equipos que califican.
Es importante destacar que existen diferentes variaciones del voleibol: cuando el campo de juego es la playa se le conoce como voleibol de playa, en este caso los equipos lo forman dos jugadores; también se encuentra el minivoleibol, se juega con una red más baja, cancha más corta, y equipos de 3 jugadores; y por último, está el voleibol sentado, el cual lo practican las personas discapacitadas.
Alrededor del año 1920 en las playas de Santa Mónica, el voleibol sufre una evolución y surge el Voleibol de playa, en los años 70 comienzan a surgir los torneos y competencias patrocinadas principalmente por las empresas cerveceras y de cigarrillos.
Rápidamente este deporte comenzó a tener popularidad y preferencia, tanto así que es practicado en las muchas y espectaculares playas del mundo.
Las canchas para esta disciplina miden 16 metros de ancho por 8 de largo, el balón utilizado es muy similar a la del voleibol, pero con menor presión interna. En los juegos olímpicos o competencias oficiales, cada equipo está conformado por dos jugadores sin opciones a cambios. En los partidos informales se aceptan hasta cuatro jugadores.
En este deporte se estimulan la presión, el equilibrio y la disposición de las extremidades por medio del ejercicio. Reduce la grasa, mejora la presión cardiovascular, el deportista debe contar con una potencia aeróbica y mucha flexibilidad.
El voleibol adaptado y también conocido como voleibol sentado, es una disciplina en la que participan atletas con discapacidad. Según lo antes expuesto, este es un deporte paralímpico, cuya finalidad es ayudar a las personas con discapacidades motoras en la práctica de un deporte y su integración social como la mayoría de los deportes de este estilo.
En este deporte se utilizan solo las manos, los jugadores por su discapacidad están sentados en el piso y de desplazan para jugar, favoreciendo a los atletas en la rehabilitación y recreación.
La cancha mide 10 x 6, siempre en espacios cubiertos y dividida por una red de 1,15 ctm de altura para juegos de hombres y 1,05 para las mujeres. Se juegan al menos 5 sets, gana el equipo que haga 25 puntos en cuatro sets, si se juega un quinto sets gana el equipo que primero haga 15 puntos.
TOQUE DE DEDOS
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